Aimer sainement : En finir avec les dynamiques toxiques dans le couple

L&rsquo.amour est trop compliqu&eacute. pour toi ? Tu t&rsquo.es d&eacute.j&agrave. pos&eacute. cent fois la question sur la fa&ccedil.on de faire durer une relation dans le temps, de tomber amoureuse ou amoureux sainement ? Tu vis des sch&eacute.mas r&eacute.p&eacute.titifs et tu souhaites comprendre tes m&eacute.canismes relationnels ?Mais comment se lib&eacute.rer des dynamiques toxiques ? Comment penser l&rsquo.amour h&eacute.t&eacute.rosexuel autrement qu&rsquo.&agrave. travers nos repr&eacute.sentations du couple id&eacute.al et le prisme du syst&egrave.me patriarcal ?Apr&egrave.s avoir interrog&eacute. nos fa&ccedil.ons d&rsquo.aimer et donn&eacute. sa perception des relations amoureuses, Amal te d&eacute.livre ses conseils et de nombreux exercices d&rsquo.introspection pour t&rsquo.aider dans ta d&eacute.construction et te guider sur le chemin d&rsquo.une relation saine, apais&eacute.e, spontan&eacute.e et &eacute.galitaire.LE GUIDE POUR D&Eacute.CONSTRUIRE ET RECONSTRUIRE L&rsquo.AMOUR.Amal Tahir est coach dans trois domaines : la sexualit&eacute. positive, les relations amoureuses et le mindset. F&eacute.ministe engag&eacute.e, elle est &eacute.galement la cr&eacute.atrice du compte Instagram &agrave. succ&egrave.s @amaltahir, et autrice de Bien dans ma t&ecirc.te, bien dans ma culotte (Kiwi &eacute.ditions), et Le Guide du self-care (Leduc &eacute.ditions).