Les clés du bonheur qui vient du Nord

Hygge, lagom : le bien-&ecirc.tre contagieux !Savez-vous que le bonheur... vient du Nord ? C&rsquo.est en effet au Danemark, en Su&egrave.de et en Scandinavie que vivent les populations les plus heureuses et les enfants les plus &eacute.panouis !La journaliste&nbsp.Val&eacute.rie Robert&nbsp.est all&eacute.e, au fil de t&eacute.moignages et d&rsquo.interviews d&rsquo.experts, recueillir tous les secrets du bien-&ecirc.tre nordique... pour les appliquer dans sa propre vie. R&eacute.sultat ? Elle est HEU-REU-SE !Et si vous aussi, vous testiez le hygge danois, chantre de l&rsquo.empathie et de la bienveillance envers soi et les autres ? Et si vous essayiez le lagom su&eacute.dois, qui vous invite &agrave. exp&eacute.rimenter le &laquo. ni trop, ni trop peu &raquo. dans votre vie de tous les jours (alimentation, consommation, &eacute.cologie) ?Dans ce livre, vous piocherez des astuces toutes simples :- pour profiter des petits bonheurs de la vie .- pour d&eacute.velopper une parentalit&eacute. bienveillante .- pour vivre totalement zen au bureau .- pour mitonner de bons petits plats scandinaves .- et vous d&eacute.couvrirez les bonnes adresses &agrave. Paris et en r&eacute.gions pour d&eacute.corer, savourer, entretenir votre int&eacute.rieur selon le lifestyle nordique.