Je dis (enfin) STOP à la pression ! : 5 étapes pour se libérer

Et si vous faisiez autrement&nbsp.?Au travail, en couple, à la maison, à l'école... la pression est partout, envahissante et destructrice. Pire, elle est considérée comme faisant partie de notre manière de vivre&nbsp.! Qui ne s'est jamais entendu dire&nbsp.: "Sois parfait&nbsp.!", "Dépêche-toi&nbsp.!", "Sois fort&nbsp.!" ?Audrey Akoun et Isabelle Pailleau vous proposent une méthode éprouvée en 5 étapes pour cesser d'être l'esclave de vous-même et des autres tout en relâchant la pression sur votre entourage&nbsp.!N'attendez plus&nbsp.: dites enfin stop à la pression&nbsp.! Ça marche&nbsp.!]>