La méditation taoïste : Comprendre les fondements, s'initier à la pratique et s'épanouir intérieurement

Après avoir présenté l'histoire, les concepts et les principes de la philosophie taoïste, ce guide complet propose une méthode et des exercices sur trois semaines. Initiation concrète à la méditation quotidienne, il vous invite à mieux vivre en retrouvant progressivement l'harmonie. Des repères Des propositions Des exercices