Apprenez à écouter les sensations de votre corps et à faire la paix avec lui avec cette séance de méditation guidée par Jonathan Lehmann des Antisèches du Bonheur. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
De la même thématique Actualités
-
Le JDNEWS
-
La Provence Vitrolles - Marignane
-
La Provence Marseille
-
L'Humanité magazine
-
L'Humanité
-
Capital
-
Dossier Enquêtes
-
Le Journal
-
CapMag Antilles
-
France-Antilles Hexagone
-
France-Antilles Guadeloupe
-
France-Antilles Martinique
-
La Croix
-
Ouest-France - édition France
-
La France en résistance : chanter et danser en clandestinité ?
-
Henri Gougaud, le conteur éternel
-
Premier League : Manchester City, un spectacle qui fait pschitt
-
Petit Barry. Grand témoin de la Guinée de Sékou Touré (Ép.1)
-
Ligue 1 : le PSG reprend la tête avec un triplé de Mbappé contre Reims
-
Ligue 1 : OM-OL, l’Olympico de la peur ?
Du même auteur ELLE Méditation
-
La méditation pour petit coup de stress | ELLE Méditation
-
La méditation sur la peur | ELLE Méditation
-
Sophrologie : Je retrouve une belle estime de moi | ELLE Méditation
-
Sophrologie : Je gère mes douleurs | ELLE Méditation
-
Sophrologie : Je m'écoute | ELLE Méditation
-
Sophrologie : Je stimule mon énergie | ELLE Méditation
-
Sophrologie : Je retrouve un sommeil de qualité | ELLE Méditation
-
Sophrologie : Je développe la confiance en moi | ELLE Méditation
-
Sophrologie : J'installe de la sérénité | ELLE Méditation
-
La méditation de l’oiseau, du lion et de l’éléphant | ELLE Méditation
-
Sophrologie : Je prends du recul | ELLE Méditation
-
La méditation du matin | ELLE Méditation
-
Sophrologie : J'apprends à lâcher prise | ELLE Méditation
-
La méditation de la respiration lente | ELLE Méditation
-
Sophrologie : Je me détends profondément | ELLE Méditation
-
La méditation pour arrêter la cigarette | ELLE Méditation
-
Sophrologie : Je me libère de mes peurs, mes appréhensions, mes…
-
La mini-méditation pour enfants | ELLE Méditation
-
Sophrologie : Je chasse mes tensions physiques, mentales,…
-
La méditation de la fin de journée | ELLE Méditation
