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J'arrête de (me) juger ! : 21 jours pour changer

Clerc Olivier

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Et si vous vous débarrassiez de la petite voix dans votre tête qui passe son temps à juger tout le monde, à commencer par vous-même&nbsp.? Et si, dans le même temps, vous arrêtiez de craindre le jugement des autres&nbsp.? Quelle délivrance&nbsp.!Olivier Clerc a conçu un programme exclusif en 21 jours pour en finir avec nos pensées limitantes et les automatismes inconscients hérités de nos parents ou de notre environnement. Il nous aide à passer du jugement au discernement, à remplacer nos exigences par des préférences et à dépasser nos peurs pour enfin (nous) aimer et libérer nos énergies positives.21 chapitres pour 21 jours de travail personnel à tous les niveaux&nbsp.: pensées, émotions, comportements.Des tests pour faire le point.Des exercices pour accéder à l'essentiel.Des bilans hebdomadaires pour progresser en douceur.Alors, embarquez pour ce voyage intérieur&nbsp.: vous serez en paix avec vous-même et changerez vos relations avec les autres pour retrouver la sérénité&nbsp.!Un programme en 21 jours pour réapprendre à (s')aimer&nbsp.!]>

Nombre de pages : 148

Date de publication :

Éditeur : Eyrolles

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