J'arrête de (me) juger ! : 21 jours pour changer

Et si vous vous débarrassiez de la petite voix dans votre tête qui passe son temps à juger tout le monde, à commencer par vous-même&nbsp.? Et si, dans le même temps, vous arrêtiez de craindre le jugement des autres&nbsp.? Quelle délivrance&nbsp.! Olivier Clerc a conçu un programme exclusif en 21 jours pour en finir avec nos pensées limitantes et les automatismes inconscients hérités de nos parents ou de notre environnement. Il nous aide à passer du jugement au discernement, à remplacer nos exigences par des préférences et à dépasser nos peurs pour enfin (nous) aimer et libérer nos énergies positives. 21 chapitres pour 21 jours de travail personnel à tous les niveaux&nbsp.: pensées, émotions, comportements. Des tests pour faire le point. Des exercices pour accéder à l'essentiel. Des bilans hebdomadaires pour progresser en douceur. Alors, embarquez pour ce voyage intérieur&nbsp.: vous serez en paix avec vous-même et changerez vos relations avec les autres pour retrouver la sérénité&nbsp.! Un programme en 21 jours pour réapprendre à (s')aimer&nbsp.!